antes de tudo Certifique-se de ter o seu iPhone ou iPod touch jailbroken nas firmwares maiores que 4.0 (ou seja , 4.0 , 4.0.1 , 4.2.1 , 4.3.3 , etc)


Passo 1: Iniciar "Cydia" em seu iPhone / ipod.

Passo 2: Toque em "Manage" guia na parte inferior.

Passo 3: Agora, toque em "Sources" como visto na imagem abaixo:


Passo 4: Toque em "Editar" e depois em add "Adicionar". Você agora deve ser solicitado a digitar a URL de origem [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]
e clique em"Add Source".


Cydia irá automaticamente atualizar suas fontes

Passo 5: Após a atualização seja concluída. Procure por "AppSync for OS 4.0+ e instale aplicação no Cydia. (lembrando e o appsync for os 4.0+)

Agora você ja pode instalar arquivos .IPA manualmente no seu iPhone / ipod rodando as firmware 4.0/4.0.1/4.1/4.2.1

Créditos: [ł]ucαs